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处暑时节四食疗方 疾病食疗

时间:2021-11-22 来源:饮食健康网 点击:686次


  处暑节气宜食清热安神之品,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。处暑时节适宜的膳食有芝麻菠菜、青椒拌豆腐、百合莲子汤、百合脯等,有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。

孩子患癫痫能痊愈吗?ong>  芝麻菠菜:

  配料:鲜菠菜500克,熟芝麻15克,盐、香油、味精各适量。

儿童癫痫病症状怎么治疗rong>  做法:菠菜去根洗净,在开水锅中滚烫一下,捞出浸入凉水中,凉后捞出淋干水分,切成段,放入盘内,分别加入盐、味精、香油,搅拌均匀,再将芝麻撒在菠菜上即可。

  功效:补肝益肾,开胸润信阳哪家医院治疗癫痫病燥。

  百合脯:

  配料:生百合60克,蜂蜜2汤勺。

北京军海医院口碑好吗  做法:将百合清水洗净放入碗内,浇上蜂蜜,放入蒸锅内蒸30分钟出锅,或烘干或风干即可。分七次睡前服用。

  功效:清心安神。适于睡眠不宁,惊悸易醒者。


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