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平时吃玉米的6大好处 中医常识

时间:2021-11-22 来源:饮食健康网 点击:686次


本文导读:玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。那么吃玉米有哪些好处呢?吃玉米的营养价值在哪里呢?下面我们就来了解一下。

中医指出,玉米,又称 癫疯病的早期症状玉蜀黍 、 苞谷 、 玉茭 、 棒子 等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。

1.玉米可以延缓衰老。

西安有哪家冶疗癫痫的好医院中医学认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋时令食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。

2鄂州癫痫病医院哪好.玉米可以明目。

玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。

3.调节荷尔蒙。

玉米中富含的黑龙江癫痫医院排行维生素E可通过生殖腺增加荷尔蒙的分泌,改善性能力,预防小产。

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