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老年人冬季养生重在滋阴—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:饮食健康网 点击:686次


  对于大多老年人来说都是一年之中难过的季节。关节、心脑血管、呼吸道等慢性都在这个寒冷的季节中频频发作,不仅给老人带来痛苦,还给儿女带来担忧。正所谓“治不如防”,在给父母做好保健,增强其自身的免疫力才是最。

  治疗颠痫较好的医院中自古就有“养阳,秋冬”的养生原则。如在这个时候进补,扶正固本、增强体质,提高抗病能力,为来年身体打下坚实的基础。这个时节,中都认为滋阴润燥,多食如阿胶、银耳等具有滋阴润燥的中药或食品,以增加肝脏功能,抑制肺气过盛,而达到的目的。

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  据国级非物质文化遗产阿胶制作技艺代表性传承人秦玉峰,阿胶味甘性平,入肺、肝、肾三经,具有滋阴润燥、润肺止咳的功效。适用于阴虚肺燥的咳嗽、干咳无痰或是咽喉干燥,对老年人有养血、补血、益气的作用。并且阿胶含有大量的钙质,改善体钙平癫娴病要吃什么好衡,骨质疏松。(梓 然)

  为了让更多的人认识到冬季,东阿阿胶自重阳节起就在全国范围内举行了一系列的“熬胶孝敬”活动,“广场熬胶”、“孝心达人”、“我为父母熬阿胶”及“熬胶孝敬孝心儿女网络征集”等一系列线上线下的活动引部分性癫痫有哪些症状起各方关注。

  其中“熬胶孝敬孝心儿女网络征集”活动邀请参与者上传全家福,留下的孝心心愿,并在2013年的日历上勾选出预留陪伴父母的时间。活动自去年10月下旬上线以来,受到近百万网友的关注。


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