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换季更要做好防寒保暖

时间:2021-09-11 来源:饮食健康网 点击:686次


古时就有咋暖还寒是最难将息这么一说,现在是春冬交替是时候更要做好才是。保暖进补强身正当时,不防看看这些儿童癫痫早期治疗防寒妙招。

头部:特殊人群要暖头

民间向来有凉头暖足的说法,因为中医认为头为诸阳之会,阳气最为充足,也最为耐寒;从现代医学来看,头部距心脏较近,癫贤病人发作时该怎么处理氧气及血液供给较为充分,故对于身体健康的人来说,头部适当受点冻并无不可,还可增强人体抗寒能力,提高。不过对于、身体虚弱免疫力低下的人以及患有慢性疾病如慢性支气管炎、心疾病等病的人来说,郑州儿童癫痫比较好的医院他们的耐寒能力较差,不能以常人度之。因此对于这些人来说,最好还是要暖头。

戴帽:外出戴上保暖的帽子、围巾,并避免顶风行走。

不蒙头睡觉:晚上睡觉德州癫痫医院时最好不要把被子蒙到头上取暖,这样做因为空气不流通,人呼吸到的氧气越来越少,易胸闷、出汗甚至从睡梦中惊醒。我们只要注意睡觉时关好门窗,避免头部被冷风吹到即可。


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