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玫瑰花茶制作步骤

时间:2021-09-11 来源:饮食健康网 点击:686次


主料:

玫瑰花(适量)、玫瑰茄(3-5陕西哪家医院治疗癫痫效果好朵)

辅料:

冰糖(适量)

做法步骤:

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1、玫瑰花,玫瑰茄过一遍水。

2、加冰糖,倒入开开的水,静待一分钟OK。

3、可以配上各色小点心和水果,下午茶开始Y(^如何治疗老年癫痫病_^)Y。

玫瑰花的热量(卡路里)318千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;

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玫瑰茄的热量(卡路里)49千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾;


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