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孩子食欲好也应该注意节食

  宝宝的精神状态良好时,食欲也会普遍有所提升,食量相对增加。对此,爸爸妈妈要加强宝宝食物营养的调配,注意增加孩子的饮食营养,如牛奶、鸡蛋和瘦肉等添加均衡,以保证孩子机体的营养需求。北京军海癫痫病医院

  孩子食欲好也应注意节食

  当孩子在一段时间内显得食欲特别旺盛,常常出现饥饿感时,爸爸妈妈要在满足孩子对食物基本需求的同时,注意饮食营养的均衡性和食量的节制性。

  首先,教育孩子一日三餐按时吃饭,尽量吃好吃饱,以满足机体需要。

  其次,如果孩子常有饥饿感,可在孩子外出期间适当带点零食,如饼干、点心,以预防诱发低血糖而有损孩子身心健康。

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