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儿童需要做哪些体检

北京军海癫痫病医院

如果儿童需要做体检的话,跟成年人做的体检项目相差不大,除了血压、血脂等项目不需要做外,其他的项目最好是能够检查下,比如升高、体重、血常规、胸片、尿常规、生殖器发育、肝肾功能、心电图、微量元素、乙肝两对半、智力发育、肝胆彩超、智力发育等等,都是儿童体检的时候要做的检查。

在儿童体检时最好是能够选择正规大型的公立三甲医院,这样就能够保证做体检可以起到规范、全面的效果,不会像普通的一样草草了事,明明儿童有发育上的问题都没有检查出来,这样对于儿童的成长也是容易带来许多的危害。

建议家长要每年带着儿童做一次的身体检查,只有每年给儿童做一次身体检查,才能够知道目前儿童身体存在哪些问题、怎么样进行解决等。要是儿童的身体检查出现了问题却不能够第一时间检查出来,对儿童的健康也是容易带来比较大的危害。

春节假期,你是不是不再严格控制平时不让孩子多吃的零食?是不是让孩子暂时放弃了一向遵守的作息时间?节后,你有没有发现孩子的胃口渐渐变差,消化系统也开始出现问题?这都是“过节”惹的祸。

春节期间的大鱼大肉、暴饮暴食,都会导致孩子的消化系统出现问题。

节后孩子的“吃饭问题”成为令家长们烦恼的一件事。

据北京儿童医院门诊部的医生介绍,在春节后,因为厌食、消化不良等到医院就诊的孩子比往常增加了20%左右,前来咨询这类问题的家长也比往日增加了不少。之所以会出现这种情况,和春节期间的饮食、休息的不科学以及无规律不无关系。

据了解,春节期间,许多家长对孩子的饮食“宽容”了许多:平日里控制的零食在春节期间开始“解禁”,一些孩子用压岁钱购买了许多自己喜欢吃的零食,甚至用零食代替了主食。一些家长在过年期间对孩子的暴饮暴食、挑食也不加以控制,殊不知,这种“宽容”其实是一种放纵,导致孩子的肠胃疾病偷偷地萌芽、发展。

还有一些家长趁着过年给孩子“进补”,反而导致了孩子厌食。不少家长开始困惑:节过完了,怎样才能让孩子恢复规律的饮食习惯?

案例分析

为了补偿吃出消化治疗癫痫的症状不良

●讲叙人:李小彤(女,32岁,网络公司程序员)

女儿霄霄今年5岁,今年是她在北京过的第一个年,我和丈夫几乎把整个假期都用来陪她了,带她逛庙会、给她买好吃的东西,无论女儿吃什么都有求必应,想趁着假期补偿一下。

过年时我们几乎每天都在外面吃火锅,逛超市时也买了很多薯片和话梅回来给女儿。谁知道假期还没完,霄霄就闹着说肚子不舒服,火锅也不吃了,喝点水也说想吐,简直快把人急死了。

“专家观点”

定时定量就餐很有必要

●杨灵(幼儿园营养教师)

霄霄这种情况是由暴饮暴食导致的消化不良。

许多家长在节假日期间容易忽略孩子的饮食健康,导致肠胃炎、腹泻等,吃了过多油腻的东西或冷饮也可能出现胃痉挛等症状。

肠胃不适初期,可以让孩子吃一些清淡的东西,比如稀饭等,多吃蔬菜,增加身体的维生素,少吃肥甘厚味或油腻过多的食物。同时,让孩子定时定量就餐非常有必要。

春节“进补”导致孩子厌食

●讲叙人:李华阳(男,36岁,装饰公司经理)

我孩子炎炎上小学六年级了,长得像豆芽菜似的,特别瘦小。想到炎炎夏天就要升中学了,过年的时候,我们就买了很多鸡、鸭、鱼,还有甲鱼什么的,给儿子“进补”。

儿子吃了几乎一个假期,身体好像没有什么改变,反而害怕起吃饭来了,看见鸡鸭鱼就恶心,有一次还呕吐了。现在,他把吃饭当成了任务,人也变得越来越瘦了。

“专家观点”

补充营养还需“看人下菜”

●王桂兰(膳食营养师)

炎炎这种情况是由不合理的饮食造成的厌食。

甲鱼、人参等补品适合身体需要特殊调养的人,对于孩子来说并不见得是健康营养的选择。如果逼迫孩子吃这些东西,不但起不到应有的营养作用,还会让他们产生厌恶和反感的情绪,导致孩子患上厌食的毛病。

出现这种情况后,就不要再逼迫孩子在近一段时间里吃这些食物,可以让孩子尝试其他喜欢吃的食物,再慢慢将孩子不喜欢吃的东西搭配其他食物,或者加工成孩子喜欢的颜色和形状,增强孩子食欲。

提醒

节后饮食应清淡

●王应麟(北京中医医院主任医师)

由于孩子在节日期武汉有没有癫痫专科医院间饮食不均衡,节后要把饮食的重点放在调养方面。首先,少吃大鱼大肉以及油炸类的食品,多吃易消化的食物,避免给肠胃造成负担。

其次,要避免过冷、过硬或辛辣的食物,这也是在减轻肠胃的负担。绿叶蔬菜、豆类、水果等清淡的食品都是比较好的选择,对调养和清理肠胃比较有效。

051 米团汤

原料:面粉--2大匙,米饭--1/4碗,胡萝卜--1/10个,柿子椒--1/5个,盐--若干

制法(1) 将米饭和面粉和在一起,揉成米团儿。

(2) 将胡萝卜和柿子椒切成小碎块儿。

(3) 清汤放入蔬菜同煮,煮熟后加入米团儿煮沸。

052 肉汤蛋糊

原料:蛋黄——1/3个,肉汤——1大匙

制法(1) 将鸡蛋煮熟。

(2) 将蛋黄取出并捣碎。

(3) 将(2)与肉汤和在一起搅匀。

053 豌豆糊

原料:豌豆——8个,肉汤——2大匙

制法(1) 将豌豆炖烂,并捣碎。

(2) 将捣碎的豌豆过滤一遍,与肉汤和在一起搅匀。

对腹泻有显著疗效的豌豆

豌豆含丰富的蛋白质、维生素B1、B6和胆碱、叶酸等,味道也比大豆好。婴儿大多不会排斥,豌豆对腹泻和红便有显著疗效。

054 菠菜酸奶糊

原料:菠菜叶——8片,牛奶——1/2小匙,酸奶——1小匙

制法(1) 将菠菜叶煮烂并磨碎。

(2) 将熟牛奶与酸奶混合并搅匀。

(3) 将(1)同(2)搅拌在一起。

055 水果酸奶糊

原料:番茄——1/8个,香蕉——1/6个,酸奶——1大匙

制法(1) 将番茄用水焯一下,然后去皮去瓤,捣碎并过滤。

(2) 将香蕉去皮后捣碎并过滤。

(3) 将捣碎的番茄与香蕉和在一起。

(4) 将酸奶倒在捣碎的番茄和香蕉上。

056 白菜面糊

原料:白菜叶——1/8片,肉汤——3大匙,盐、淀粉——若干 <羊癫疯遗传吗p>制法(1) 将白菜软叶儿部分切好,加入肉汤同煮。

(2) 将煮烂的白菜叶捣碎。

(3) 将(2)放入锅中倒入调好的淀粉糊煮制。

(4) 煮至粘稠时用盐调味。

与我们关系密切的白菜,白菜常用于婴儿断奶食品的制作,白菜的蛋白质、维生素C及无机物的含量较为丰富。

057 锡兰花酸奶糊

原料:锡兰花(小的)——1个,酸奶——2大匙,白糖——若干制法

(1) 将锡兰花洗净并煮烂、切碎。

(2) 在酸奶中加糖之后与锡兰花拌匀。

适合婴儿食用的酸奶

酸奶易天消化吸收,适合婴儿食用,尤其是腹泻时喂用较好。

058 番茄糊

原料:番茄--1/4个

制法(1) 用叉子将番茄叉好放入开水,随即取出。

(2) 将番茄去皮去瓤,其余部分捣碎成糊状。

059 南瓜糊

原料:甜南瓜--10克,肉汤--1大匙

制法(1) 将南瓜去皮之后切成小块,炖熟,并过滤。

(2) 将南瓜和肉汤倒入锅中同煮。

060 洋葱糊

原料:洋葱--1/5个,黄油--1小匙,面粉--2小匙,肉怕--1/2杯,干酪--1小匙,盐、香菜末--若干

制法(1) 将洋葱洗净节成细条状。

(2) 用黄油在煎锅里将洋葱长时间炒制。

(3) 当洋葱炒至透明时放入面粉继续炒,之后加入肉汤,并轻轻搅拌。

(4) 用盐调味,然后撒上香菜末和干酪粉。

水果汁类食谱

061 番茄汁

原料:番茄——1/2个

制法(1) 将熟透的番茄浸入开水,随即取出。

(2) 将番茄去蒂、去皮,将瓤剜出。

(3) 将番茄红色部分及甜味的部分捣碎。

(4) 用屉布将捣碎的番茄襄好并拧出汁来。

062 黄瓜汁

原料:黄瓜——1/2个

制法(1) 将湖北治癫痫医院那家好黄瓜去皮。

(2) 将1/2黄瓜用擦菜板擦好。

(3) 将(2)襄入屉布挤出汁液来。

063 橘子汁

原料:橘子——1/2个,白糖——若干,水——若干

制法(1) 将橘皮剥去。

(2) 将其中/2用汤匙捣碎。

(3) 将(2)襄入屉布里把汁液挤出,并加入适量的水和白糖调匀。

064 苹果汁

原料:苹果——1/2个

制法(1) 选用熟透的苹果洗净之后切成两半。

(2) 将苹果皮扩瓤去掉。

(3) 将苹果用擦菜板擦好。

(4) 将(3)襄在屉布里将汁液挤出。

065 甜瓜汁

原料:甜瓜——1/8个

制法(1) 将甜瓜皮去掉并将瓤剜出之后切成小块。

(2) 用勺子将甜瓜捣碎。

(3) 将捣碎的甜瓜襄在屉布里挤出汁液。

066 葡萄汁

原料:葡萄——10粒

制法(1) 将葡萄多洗几遍洗净。

(2) 之后煮烂并去皮、蒂。

(3) 将葡萄倒入榨汁机榨取汁液。

067 水果宾治食谱

原料:主食面包——1片,猕猴桃——1/6个,牛奶——1杯,桔子——1/4个, 番茄——2个

制法(1) 将主食面包的边沿儿剪掉,切成适当大小。

(2) 将剪好的面包略微烤一下,但不放油。

(3) 将猕猴桃切成小块。

(4) 将桔子去皮(里层薄皮也去掉),撕成小块。

(5) 将番茄去蒂切成薄片。

(6) 将(2)(3)(4)(5)放入盘中,将牛奶倒在上面。

各种豆腐类食谱

068 炖水豆腐

原料:水豆腐--1/8块,菠菜--1棵,白糖、酱油、淀粉--若干

制法(1) 将菠菜用开水旧好切碎,水豆腐焯一下切成片。

(2) 水豆腐加

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