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【玉米粉鸡蛋饼做法】_推荐饮食

平常日常生活之中的饮食搭配应当多吃一些杂粮谷类,要保证大小配搭,那样对人体的身心健康才更有好处,例如苞米便是我们平时吃的一种正餐,玉米的做法有很多,能够煮粥,能够做窝窝头,做生煎全是能够的,此外还可以做玉米面粉鸡蛋灌饼,下边我们就来了解一下玉米面粉鸡蛋饼的做法。 北京军海癫痫病医院

提前准备生鸡蛋一个,提前准备玉米面粉,提前准备小麦面粉。

那个医院癫痫治的好呢:2em;“> 最先提前准备一个海碗,把玉米面粉放进碗里边,随后添加适量的沸水和匀,随后晾凉,把生鸡蛋打进碗中,用筷子搅拌均匀,随后把早已活儿的玉米面粉放凉之后,添加小麦面粉,添加鸡蛋液,一起掺合匀称。

这时候把不沾锅里边放进适当的油,把不沾锅摇匀,随后开文火,烧开西安中际癫痫病医院 用心治疗患者之后,把搅好的生鸡蛋、苞米化合物,用汤勺放进不沾锅里边,随后用汤勺抹平,那样一个一个匀称的放进到锅里边,随后用文火渐渐地的煎,当一面煎出金黄色的色调的情况下,再翻面煎另一面,直至所有煎出金黄色的色调,而且煎出苞米的清香味,那样就所有搞好了,随后就可以关爆火。

玉米面癫痫病的最新疗法粉有多种多样,要挑选玉米面粉非常细致的那一种,那样口味才会更好,此外用沸水活棒子面,那样做出去的玉米鸡蛋饼才会更软,添加生鸡蛋也有利于玉米面饼绵软,此外也有非常好的香味儿道。煎玉米鸡蛋饼的情况下一定要用文火,而且要持续的滚动,要让玉米面饼遇热匀称,此外煎的時间不可以过短,一般要7到8分鐘,玉米面饼才会完全煎熟。

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