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什么食物通便效果最好,什么食物润肠通便效果好,吃什么食物通便

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卷心菜中不但维生素含量丰富,还含有大量促进肠胃蠕动的纤维素。用一杯醋,加适量高小孩子突然晕倒是什么原因造成的汤和食盐混合煮开调成汤料腌制卷心菜食用能够增强食欲,并起到润肠通便的功效。

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